香菸裡有4000多種化學成分,含有超過200多種有害物質,不僅讓氣管與肺部受傷,導致慢性支管炎、慢性阻塞性肺病或是肺癌,更會造成全身性的危害。
目前COVID-19肆虐全球,國際研究已經證實,『吸菸是COVID-19重症的危險因子』,相較於不吸菸者,吸菸者不僅罹患COVID-19風險增加,且引發重症風險提高2倍,因COVID-19住院治療2週後持續惡化的風險增加14倍。
電子煙同樣會增加罹患COVID-19的風險。美國史丹佛大學研究發現,13至24歲使用電子煙的年輕人,感染COVID-19的機率是同年齡非吸菸者的5倍;而30天內曾併用電子煙與紙菸的雙重使用者,感染COVID-19的可能性是非吸菸者的7倍。
抽菸會增加體內血管收縮素轉化酶2(ACE2)受體的數量,使得SARS-CoV-2病毒更容易吸附。同時抽菸時須將口罩拿下來,易造成雙手碰觸臉部眼口鼻的機會,提高染疫的風險。加上防疫期間在家中活動的時間變長,吸菸者可能因為菸癮難耐在家中吸菸,讓同住的家人曝露於「二手菸」及「三手菸」的有害環境中。
無論是一手、二手或三手菸都會增加上呼吸道與下呼吸道感染的風險。研究顯示,吸菸者比不吸菸者高5倍罹患流感的機會,也會增加流感住院的風險,尤其是老年人; 小於15歲的兒童暴露於二手菸環境中得到流感的機會較高; 抽菸者或二手菸暴露者較易得到鼻病毒(human rhinovirus)感染,鼻病毒感染則會誘發慢性阻塞性肺病或氣喘的急性發作。
世界衛生組織(WHO)已明確指出,吸菸會增加感染新冠肺炎的風險,如受到新冠肺炎病毒感染,更容易引起重症或死亡。2021年世界無菸日,WHO於所發布的「戒菸的百個理由」中,將『吸菸者若感染新冠肺炎後罹患重症及死亡的風險更大』列為第一位。
戒菸需要決心,但單靠意志力的戒菸成功率較低。目前衛生福利部國民健康署運用菸品健康福利捐推動二代戒菸服務,由專業醫療人員提供戒菸衛教與戒菸輔助藥物,可以大大提升戒菸成功率,以便利、隱密的戒菸諮詢,幫助有意者度過戒菸過程中的不適,戰勝菸癮,迎向健康新生活!
References:
1. COVID-19
and smoking: A systemic review of the evidence
2. Association
Between Youth Smoking, Electronic Cigarette Use and COVID-19





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